Vous êtes à fleur de peau, à bout de souffle
Vous vous sentez mal dans votre peau
Il faudrait que les choses changent, mais vous ne savez plus comment
Vous cupabilisez de ne pas “être à la hauteur”, de ne pas y arriver “comme tout le monde”

Bienvenue !

Moi c’est Leïla. Je suis naturopathe vitaliste et psycho-praticienne en maïeusthésie.
Émerveillée par la nature et son intelligence, je suis passionnée par le corps humain et humble devant tous ses mystères. J'ai la conviction que toutes les ressources sont déjà à l'intérieur de chacun mais je sais aussi qu'il peut être difficile de se donner la bienveillance et la douceur nécessaire au déploiement de Soi.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner vers plus de bien-être.

Ma Démarche

D'abord et toujours, la présence et l'écoute. Sans attentes, sans jugements, sans préconceptions, explorer ensemble ce qui est présent ici et maintenant pour vous. Ensuite, la conviction que le corps et l'esprit agissent toujours dans l'intérêt supérieur de l'individu. Mon rôle est d'accompagner ces processus naturels dans le respect des lois physiologiques et psychologiques de l'être humain.
C'est la posture que j'ai choisi car elle est :

  • Délicate, elle permet de partir du coeur et ainsi d'être ouvert et sensible à ce qui se vit chez l'autre

  • Sage, elle fait confiance à l'intelligence de la Vie qui s'exprime à travers tout un chaucn

  • Juste, elle permet une rencontre d'humain à humain

  • Pertinente, elle rejoint l'Être (corps et esprit) et son vécu unique

  • Humble, elle sait que chacun a en lui toutes les clés qui lui permettront de se deployer, si on veut bien lui accorder l'espace et le temps de se rencontrer

Finalement et toujours, la responsabilité et la liberté. Je prends l'engagement d'un espace bienveillant où vous pourrez vous déposer, être entendu et accompagné, et dans lequel vous maintenez votre liberté!

Naturopathie ou Maïeusthésie

Ces deux approches favorisent la responsabilisation et l'autonomie vis à vis de son propre bien-être et de sa santé en développant l'écoute bienveillante et le prendre soin.
Elles sont complémentaires et contribuent au bien-être global de l'individu.

La Naturopathie

La Naturopathie est une hygiène de vie préventive. En tant qu'éducateur, je vous fais part de ma compréhension du corps humain et je vous accompagne dans la mise en place d'habitudes de vie saines et respectueuses de votre corps.En Pratique
En consultation individuelle ou en accompagnement de groupe , l'objectif est faire un bilan de vitalité à partir duquel on mettra en place une réforme pour améliorer le terrain. Prévoir minimum 3 séances.

La Maïeusthésie

La Maieusthésie est une psychothérapie brève qui place la personne et son vécu au centre. Il n’est pas question de diagnostique de pathologie ou de psychologie positive mais de se donner un espace-temps pour se déposer et se rencontrer dans son vécu singulier. C’est un accompagnement sensible et bienveillant qui permet l’apaisement et le déploiement de Soi. Ainsi la Maieusthésie a sa place lorsque l’on vit des difficultés, que l’on ressent un mal-être mais aussi lorsque tout va bien pour explorer son paysage intérieur et vivre un moment de présence, d’écoute et d’accueil de soi.En Pratique
En consultation individuelle on chemine ensemble guidé par vos ressentis pour faire la lumière sur votre vécu et valider les pertinences à l'oeuvre. Il n'y a rien à prévoir, chaque séance se suffit à elle-même et c'est vous seul(e) qui pouvez déterminer si et quand vous aurez besoin/envie d'une autre séance.

Accompagnement de Groupe

En tant que naturopathe, je me considère d'abord et avant tout comme éducateur c'est pourquoi je propose également des accompagnements de groupe (3 à 4 personnes) afin de mettre en avant que la naturopathie n'est pas une thérapie curative mais bien une hygiène de vie préventive.L'objectif ?
Vous transmettre les fondamentaux de la naturopathie vitaliste afin que vous puissiez

  • faire votre auto-bilan de vitalité*

  • mettre en place de façon pérenne les piliers du bien-être; que sont la gestion du stress, le mouvement et l'alimentation

  • avoir une meilleure connaissance de votre corps pour être plus conscient et aligné avec vos besoins

Pourquoi le groupe?
Le groupe permet d'avancer ensemble, de se soutenir et de s'enrichir des partages de tous. Il permet également la validation, être entendu et légitimé dans son vécu, ce qui permet un ancrage plus profond des changements mis en place.En Pratique
Cet accompagnement demande une certaine disponibilité et un engagement vis-à-vis de vous même et du groupe.

  • Lieu : en ligne ou en présentiel (sur Paris) en fonction des groupes formés

  • Durée : 10h (à raison de 5 rendez-vous de 2h sur 9 semaines)

  • Tarif : 300€ 75€ pour le lancement (automne 2023)

Pour être tenu(e) informé(e) et faire partie du prochain groupe vous pouvez remplir le formulaire de pré-inscription.

Prendre Rendez-Vous

Ma démarche et mes approches vous parlent ? Vous pouvez prendre rendez-vous en toute autonomie ou me contacter directement.

Informations Pratiques

  • Lieu : Les rendez-vous ont lieu en visio ou par téléphone. Si vous habitez Paris et que vous préférez le présentiel n'hésitez pas à me contacter.

  • Durée : 1h30

  • Tarif : 90€

Me Contacter

N'oubliez pas de me laisser les informations nécessaires pour vous recontacter (nom, prénom, numéro de téléphone, disponibilités, etc)